スーパーフードいい感じ

レパロオンラインショップの かず です。

「デーツ」

遅ばせながら、初めて食べてみました。

気になっていたものの・・・
美味しいのかなぁ・・・と。

購入したのは ドライフルーツ3点。

デーツ、キウイ、クランベリー


気になるデーツのお味の方は・・・

今まで試さなかったのが惜しまれるくらい美味しい♪

お砂糖は不使用とのこと。
それなのに上品な甘さ。黒糖!!

甘いものが欲しい時に一つ食べてみる・・とか。
デーツ とってもいいかも♪
我慢って・・・したくないですよね。

子供が小さかった頃は
勿論、自分が子供の頃も

「我慢しなさい」ってセリフを言ったし、言われたし。

もうね、我慢ってしたくない。
しなくていいように生きたい。
そんなお年頃。笑

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痩せるための本気シリーズ

レパロオンラインショップの かず です。

通年ダイエット中。
たまにハメを外し、後悔し、またダイエット(汗)


数年前に効果抜群だった方法が最近の私にはまるで効かない。

冬に3キロ増えても夏に3キロ減るし〜。若い頃思っていたこと。

いやいや、今は夏だって痩せません。


体重計じゃないです。
ビリビリくるやつ。

お買い上げ〜♪
ふくらはぎが筋肉痛になります。

私、筋肉痛好きなんです^ ^

これ効くかなぁ。
痩せるといいなー

さて。
やせてシワシワになるのなら、まったく意味がありません。

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炭でダイエット

レパロオンラインショップの かず です。

涼しくなってからグンとアップ! !

 

体重が。  ・・・・・(/ω\)

 

この体重を増えた分だけでも戻したい・・・

年末までの1か月で、と思いましたが

クリスマスもお正月もあるので3月までにしよう!!

3月までに 減らします!体重。

 

さて、何をしよう!?

運動・・・無理。 そんな元気も時間もありませんw

食事制限・・・無理。食べたいものは食べたいのww

糖質制限・・・チェックはいつもしている!www

グルテンフリー・・・無理!wwww

やる気がないように見えますね・・・あります! やる気。

wwwwwww

 

大好きな水橋保寿堂さんの製品で何かないかしら?

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せっかく摂るなら超濃厚コラーゲン

レパロオンラインショップの かず です。

 

お休みの日のブランチ。

雨のおかげか少し涼しいので、 久しぶりにホットコーヒーを。

ずっと氷ガッツリのアイスコーヒーだったし。

そうそう。

忘れずに 超濃厚コラーゲン3000mg

飲む前に1包入れて。

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夏バテ・疲労回復には本気で水素

すレパロオンラインショップの かず です。

9月になって10日も経つのに、まだ厳しい暑さが続いています。

 

初めて夏バテを経験したのは中1。

食欲もなく、1週間で食べることができたのはトマトだけ。

それから何回も何十回も夏を迎えていますが

久しぶりにこの夏・・・コレ 夏バテなんじゃないの? と。

 

年を取ったせい? 猛暑すぎるせい? 朝起きても体力が回復していない。

なにかいい方法はないかなぁ・・・と。

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健康診断→本気酵素

レパロオンラインショップの かず です。

 

健康診断。

今までず〜っとA判定の健康優良児だったのに

ここ2〜3年、一つだけ引っかかるものが・・・

 

高コレステロール

 

コメント欄には

『この年代の女性はコレステロールが高めになりますが

それにしても高すぎます』

 

それにしても・・・って・・・😅

しばらく気になりつつも放って置いたのですが・・・

3回もこのようなメッセージがあるとさすがに受診しようかな、と。

 

採血して、勿論数値はそのまま。

薬の処方。

サプリは欠かさず飲めるのに

どうしてお薬は飲み忘れてしまうんだろう・・・

↑ 自分の意識のちがいでしょうかね。

 

本気水素も、日焼け止めサプリも、コラーゲンも、プラセンタも飲んでいるのに・・・

 

あれ?

何か足りない・・・

のぶさんおすすめの 何か・・・・・・

 

「 本気酵素!!! 」

えっとコレは何にどういいんだっけ??

酵素がいいってことは知っているけど。

『体内環境を整え、健康状態をサポートする』

納豆とか大根おろしとか身体にいいから食べよう!って思っていたのは、この酵素を摂るため。

ちょっと、サプリで試してみます!

口コミにコレステロールが下がった!って方がいたし。

 

体内環境よくするってことは、不調がなくなるってこと。

本気酵素

コレステロールも下げて、新陳代謝もよくして

美容・健康トータルケアします!

 

水素は寝る前5粒。

酵素は・・・?

美容のためなら寝る前、

ダイエットのためなら朝。

う〜ん・・・どっちにしようかな・・・^^

12月の健康診断・・・変化がありますように♪

本気酵素 

 

かず

本気で水素

レパロオンラインショップの かず です。

水素水流行りましたよね⭐︎

いいかも! って思うものは ほぼほぼ試してます。笑

まずはパウチに入っている水素水を飲んでみました。

1パック飲んだからって何か変わる・・・ってわけではないのはわかっています。

でも思った通り普通のお水・・・

いろいろなサイトで調べていくうちに

そもそもどうして水素をお水に溶かすの? と・・・

なるほど。

水素を水に溶かして水素水を作っても、水素はすぐに抜けてしまいます。

それでは飲んでも仕方なくない?

サプリ?

サプリでいいわ。

そこでまた調べる調べる・・・

サプリがいいわ!!

到着したのが

『本気水素』

水素を飲むではなく、体内で水素を発生させるわけです。
水素が抜けてしまう事もなく、新鮮な水素を体内から吸収し体の中から健康に、美しくなれるのです。

やだもう。

素敵すぎる。

還元力の実験 ← 実験の動画

寝る前の5粒が有効のようですね。

私、朝飲んでいました( ̄O ̄;) 失敗!!

本気水素・酵素

定期購入ならとってもお得♪

決まり^^

かず