痩せるための本気シリーズ

レパロオンラインショップの かず です。

通年ダイエット中。
たまにハメを外し、後悔し、またダイエット(汗)


数年前に効果抜群だった方法が最近の私にはまるで効かない。

冬に3キロ増えても夏に3キロ減るし〜。若い頃思っていたこと。

いやいや、今は夏だって痩せません。


体重計じゃないです。
ビリビリくるやつ。

お買い上げ〜♪
ふくらはぎが筋肉痛になります。

私、筋肉痛好きなんです^ ^

これ効くかなぁ。
痩せるといいなー

さて。
やせてシワシワになるのなら、まったく意味がありません。

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炭でダイエット

レパロオンラインショップの かず です。

涼しくなってからグンとアップ! !

 

体重が。  ・・・・・(/ω\)

 

この体重を増えた分だけでも戻したい・・・

年末までの1か月で、と思いましたが

クリスマスもお正月もあるので3月までにしよう!!

3月までに 減らします!体重。

 

さて、何をしよう!?

運動・・・無理。 そんな元気も時間もありませんw

食事制限・・・無理。食べたいものは食べたいのww

糖質制限・・・チェックはいつもしている!www

グルテンフリー・・・無理!wwww

やる気がないように見えますね・・・あります! やる気。

wwwwwww

 

大好きな水橋保寿堂さんの製品で何かないかしら?

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夏バテ・疲労回復には本気で水素

すレパロオンラインショップの かず です。

9月になって10日も経つのに、まだ厳しい暑さが続いています。

 

初めて夏バテを経験したのは中1。

食欲もなく、1週間で食べることができたのはトマトだけ。

それから何回も何十回も夏を迎えていますが

久しぶりにこの夏・・・コレ 夏バテなんじゃないの? と。

 

年を取ったせい? 猛暑すぎるせい? 朝起きても体力が回復していない。

なにかいい方法はないかなぁ・・・と。

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